Riso Tisanoreica al curry e gamberi rossi

Ingredientiper 4 persone 250 g di Riso Tisanoreica 100 g di gamberi rossi 100 g di gamberi sgusciati cipolla rossa 1 cucchiaio di aceto di mele biologico 1 cucchiaino di curry 2 cucchiai di olio extravergine doliva sale q.bPreparazioneLessate il riso in abbondante acqua salata e scolatelo al dente. Sgusciate i gamberi rossi lasciando la testa. In una padella antiaderente con lolio, rosolate la cipolla tritata fi nemente e i gamberi sgusciati. Aggiungete i gamberi rossi e sfumate con laceto di mele. Unite il riso e il currySaltate velocemente tutti gli ingredienti fi no a quando il riso sar ben amalgamato.Servite su un piatto da portata, guarnendo con i gamberi rossiSuggerimentiIl curry una spezia orientale, per la precisione indiana, ma la sua particolarit che viene prodotta con varie spezie pestate nel mortaio, quali cannella, cumino, coriandolo, curcuma, pepe nero, chiodi di garofano.Tempo30 minutiScopri la dieta tisanoreica per dimagrire con gusto. La dieta in tre fasi ti accompagna nella perdita di peso consapevole. Scopri come fare, leggi l'articolo

 
 
 
 
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Riso Tisanoreica al curry e gamberi rossi
Riso Tisanoreica al curry e gamberi rossi
500-282|||
Riso Tisanoreica al curry e gamberi rossi
Ingredienti  (per 4 persone):
• 250 g di Riso Tisanoreica
• 100 g di gamberi rossi
• 100 g di gamberi sgusciati
•  ½ cipolla rossa
• 1 cucchiaio di aceto di mele biologico
• 1 cucchiaino di curry
• 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
• sale q.b
 
Preparazione:
Lessate il riso in abbondante acqua salata e scolatelo al dente. Sgusciate i gamberi rossi lasciando la testa. In una padella antiaderente con l’olio, rosolate la cipolla tritata fi nemente e i gamberi sgusciati. Aggiungete i gamberi rossi e sfumate con l’aceto di mele. Unite il riso e il curry
Saltate velocemente tutti gli ingredienti fi no a quando il riso sarà ben amalgamato.
Servite su un piatto da portata, guarnendo con i gamberi rossi
 
Suggerimenti: 
Il curry è una spezia orientale, per la precisione indiana, ma la sua particolarità è  che viene prodotta con varie spezie pestate nel mortaio, quali: cannella, cumino, coriandolo, curcuma, pepe nero, chiodi di garofano.
 
Tempo: 
30 minuti
Riso Tisanoreica al curry e gamberi rossi l'articolo! fasi ti la dimagrire
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